¿Por qué es más importante que nunca tener una alimentación saludable en el mundo actual?😇
porque las comidas de la actualidad son propensas a causar diabetes sobrepeso etc.
¿Qué tipos de alimentos incluyen una dieta saludable según el texto?👍
Incluye frutas, grasas saludables, vegetales, etc.
menciona al menos tres beneficios de mantener una dieta saludable😉
Reduce el riesgo de diabetes, ayuda a mantener un peso saludable y ayuda al funcionamiento del cuerpo.
¿Que consejo se da sobre la moderación de la dieta?👌
Que hay que encontrar un equilibrio en los alimentos
¿Que puede ayudar a mantener una relación saludable con la comida?💅
Organizando y planificando mis comidas saludables
En conclusión para mi la alimentación saludable nos aporta muchos beneficios como prevenir muchas enfermedades espero hacer una dieta saludable.💖
Gracias 😌
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